Karate is een sport waarin discipline, zelfvertrouwen en respect centraal staan. Bij Van Hellemond Sport leren kinderen, jongeren en volwassenen karate in een veilige en gestructureerde omgeving, met aandacht voor techniek én persoonlijke groei.
Karate is veel meer dan een vechtsport. Het is een manier om te leren omgaan met jezelf, je lichaam en de mensen om je heen. Bij Van Hellemond Sport gebruiken we karate als middel om kinderen en volwassenen sterker te maken, zowel fysiek én mentaal.
In onze lessen draait het niet om agressie of winnen, maar om beheersing, focus en respect. De duidelijke structuur van karate helpt kinderen om rust en discipline te ontwikkelen, terwijl ze tegelijkertijd werken aan kracht, coördinatie en zelfvertrouwen.
Onze ervaren trainers begeleiden iedere leerling op zijn of haar eigen niveau. Of je nu net begint of al ervaring hebt: iedereen krijgt de ruimte om te groeien, fouten te maken en successen te vieren.
Dinsdag
– 15:30 – 16:30 uur (6 t/m 9 jaar)
– 16:30 – 17:30 uur (10 t/m 11 jaar)
– 17:30 – 18:30 uur (vanaf 11 jaar)
– 19:00 – 21:00 uur (Wedstrijd karate)
Donderdag
– 16:00 – 17:00 uur (6 t/m 9 jaar)
– 19:30 – 20:30 uur (Wedstrijd karate)
Bekijk het volledige lesprogramma hier.
Tijdens karate-lessen werken deelnemers aan een sterke basis, die ook buiten de dojo van waarde is.
Karate vormt daarnaast een uitstekende basis voor andere vechtsporten zoals Judo, Jiu Jitsu en Kickboksen.
Wil je weten of Karate bij jou past? Kom dan langs voor een gratis proefles. Of maak gebruikt van ons Trial Pakket 3 lessen voor slechts € 35,- Zo ervaar je hoe leuk en waardevol karate is.
Heb je vragen over Karate? Hieronder vind je antwoorden op de meest gestelde vragen. Staat jouw vraag er niet tussen? Neem gerust contact met ons op, we helpen je graag!