Carry de Boer, onze yoga-instructrice! Een bekend gezicht bij Van Hellemond Sport!

Carry de Boer is al geruime tijd een vaste waarde binnen ons team en we zijn trots om haar opnieuw voor te stellen. Als yoga-instructrice met een enorme passie en ervaring inspireert zij dagelijks onze leden.

Een leven gewijd aan yoga

Carry begon haar yogareis op 21-jarige leeftijd vanuit een behoefte aan beweging zonder competitie-element. Vanaf haar allereerste les was ze gegrepen door de unieke combinatie van beweging, ademhaling en intentie. Inmiddels heeft yoga een dagelijkse plek in haar leven, waarbij ze haar eigen practice combineert met meditatie, verdieping via workshops en het geven van verschillende lessen.

Een veelzijdige aanpak

Carry’s lessen zijn gebaseerd op de vele opleidingen die ze heeft gevolgd, waaronder:

  • De zachtheid en precisie van Anusara yoga.
  • De uitdaging en flow van Vinyasa yoga.
  • De speelsheid en verbinding van Aerial en Acro yoga.
  • De verdieping en ontspanning van Restorative yoga.

Deze veelzijdigheid maakt haar lessen toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden, met een focus op verbinding, balans en ontspanning.

Inspiratie en positiviteit

Carry’s open en leergierige houding is kenmerkend voor een ware yogi. Met haar grote passie voor bewegen en haar inspirerende benadering van yoga, creëert ze een veilige en uitnodigende sfeer in elke les. Of je nu op zoek bent naar ontspanning, uitdaging of verdieping, Carry’s lessen bieden het allemaal.

Doe mee!

Bezoek een van onze groepslessen, boek een 3x trial en ervaar oner andere yoga met Carry de Boer.


In haar eigen woorden:

Hoi, mijn naam is Carry. Na een sportieve jeugd ben ik op mijn 21e begonnen met yoga. Vanuit een behoefte aan bewegen zonder competitie-element, kwam ik bij yoga terecht. Vanaf les één was ik gegrepen door de combinatie van bewegen, lichaam, adem en intentie. Yoga heeft een dagelijkse plek in mijn leven, iedere dag een eigen practice, meditatie, verdieping via verschillende lessen/workshops en daarnaast het bijna dagelijks geven van verschillende lessen.

Mijn lessen zijn gebaseerd op de verschillende opleidingen die ik gevolgd heb. De zachtheid en precisie van Anusara yoga, de uitdaging en flow van Vinyasa, de speelsheid en verbinding van Aerial en Acro en de verdieping en ontspanning van Restorative yoga.

Een yogi kenmerkt zich o.a. door een open en leergierige houding naar datgene wat het leven ons te bieden heeft. Deze houding en een grote passie voor bewegen neem ik mee in mijn lessen.