Voor iedereen die houdt van fietsen, muziek en een stevige workout: er komt iets nieuws aan bij Van Hellemond. Vanaf maandag 31 maart starten we met RPM bij onze vestiging in Hilversum Zuid. En dat doen we samen met een nieuwe instructeur: Rijk Bouwer.
Wat is RPM precies?
RPM is een indoor cycling les van Les Mills, gebaseerd op wielrennen. In 60 minuten trap je jezelf fit met een combinatie van sprints, klimstukken en vlakke tracks. Alles op het ritme van motiverende muziek. De intensiteit bepaal je zelf, waardoor de les geschikt is voor zowel beginners als ervaren sporters.
Even voorstellen: Rijk Bouwer
Rijk komt over van De Sportfabriek in Loosdrecht, waar hij al jaren met enthousiasme en power RPM-lessen gaf. Zijn stijl? Motiverend, helder en altijd met een glimlach. Rijk weet precies hoe je het beste uit jezelf haalt, of je nu voor het eerst instapt of elke week traint.
“Ik geloof dat sporten leuk moet zijn én resultaat moet geven. Met RPM kun je dat combineren. Je voelt je sterker, fitter en zit vol energie na afloop!” – Rijk
De eerste les
De allereerste RPM-les bij Van Hellemond Sport vindt plaats op maandagavond 31 maart van 19.30 tot 20.30 uur in de Zuid-vestiging. Je bent van harte welkom om het een keer te proberen. Of je nu een ervaren fietser bent of voor het eerst opstapt: je bent welkom in de les van Rijk.
Wil je meedoen? Meld je dan aan via de app of laat het even weten bij de receptie.
We kijken ernaar uit je daar te zien.
